Korzystamy z plików cookies, aby dostarczyć Ci najlepszych informacji oraz reklam bazując na Twoich zainteresowaniach. Korzystając z naszej strony, wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies.

OK
Próbka
The Miracle Of Mindfulness - Thich Nhat Hanh

The Miracle Of Mindfulness

The Miracle Of Mindfulness

3.6666666666666665 21 5 Autor: Thich Nhat Hanh Czyta: John Sackville
Audiobook.
Random House presents the unabridged downloadable audiobook edition of The Miracle of Mindfulness by Thich Nhat Hanh, read by John Sackville. ‘The Father of Mindfulness’ - Irish Times ‘The first book to awaken a mainstream readership to the subject of mindfulness – a testimony to the power of Thich Nhat Hanh’s elegant and profound teaching.’ - Jon Kabat-Zinn, author of Full Catastrophe Living In this beautifully written book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to acquire the skills of mindfulness. Once we have these skills, we can slow our lives down and discover how to live in the moment - even simple acts like washing the dishes or drinking a cup of tea may be transformed into acts of meditation. Thich Nhat Hanh's gentle anecdotes and practical exercises help us to arrive at greater self-understanding and peacefulness, whether we are beginners or advanced students. Irrespective of our particular religious beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer. We can all learn how to be mindful and experience the miracle of mindfulness for ourselves. ‘Shows us the connection between personal, inner peace and peace on earth’ - His Holiness the Dalai Lama
Język: Angielski Kategoria: Rozwój osobisty Tłumaczenie:

Wydawca: Ebury Publishing
Data wydania: 2017-06-08
Czas trwania: 4H 11M
ISBN: 9781473552005
Recenzje

Miej zawsze dobrą książkę pod ręką - słuchaj i czytaj bez ograniczeń

Czytaj i słuchaj do woli. W streamingu lub offline. Wybierz książkę dla siebie lub dziecka. Słuchaj na telefonie, tablecie lub komputerze.
ZAŁÓŻ KONTO